蘇州海歸學校非常重視培養各種在外國求學過程中所需的生活技能。對住校生而言，時間管理能力是尤其重要的。今年，學生們都為自己在時間管理方面取得的成功感到自豪。

在上課過程中，課間是不會打鈴或者放音樂作為上下課的信號的。這一方式讓學生不再依靠外部的東西去提醒他們該在什么時候到哪里去，反而能讓他們自主地注意時間，培養對時間的敏感性和時間管理能力。一些學生不太適應沒有上下課信號，這還需要調整。但是相信過了一段時間后，他們能夠自發建立起一套時間管理體系。

6:30am–8:00am–課前準備

在餐廳吃早餐。在操場、足球場、戶內外籃球場、網球場、羽毛球場、游泳池、圖書館、餐廳和健身房體育鍛煉。也可以自習。

8:00am–8:15am–班主任時間

在班主任時間，班主任與學生討論學習生活相關問題，并記錄考勤。

8:15am–3:00pm–上課

4節80分鐘大課，分為兩節40分鐘小課，中間有小課間。每天有兩次大課間，**次在上午9:35至 10:05，第二次是午餐休息時間11:25至 12:05，期間學生必須在戶外活動。

3:00pm–4:30pm–延伸課程

每周一到周四的課后，學生都可以參加不同活動，如運動隊(周一至周四)、延伸課程(周二、周四)、學生自己組織的社團(周三)。

在體育方面，學生能參加比賽，與其它學校校隊比拼。

每周二、四的CCA延伸課程旨在培養學習能力(ATL)如社交技能、溝通技能、運動技能、自我管理技能、研究技能和思考技能。周三的學生社團有舞蹈社、數學社和英語角。學生可根據自己興趣加入社團。社團存在時間長短取決于學生的需求及興趣。

CCA每學年分為3期，每期為期10周。學生能在各期CCA選擇不同的課程，或可以在滿足開課人數的情況下，選擇同一課程加深學習。我們鼓勵學生積極參加活動。10年級學生也可以選擇當助教，在老師的指導下開設自己的CCA課程。

4:30pm–5:30pm–運動時間

CCA結束后，學生有自由支配的時間，可以選擇去洗衣服或是運動。運動時間從下午4:30 到5:30。根據寄宿項目手冊，學生要為自己設定每學期的健康目標，具體內容可以與具體體育項目、專注力與感恩心理培養、營養、時間和壓力管理有關。

5:30pm–6:30pm–晚餐

在餐廳用晚餐，有中西方菜品供選擇。

6:30pm–9:30pm–學習時間

自習或小組探究。晚上9:30學生必須回到宿舍。

9:30pm–10:00pm–安靜時間

晚上9:30到 10點，學生必須回到各自寢室。10點，學生需上交電子設備。10點到11點是安靜時間，學生可以在這期間讀書或繼續完成作業。

周五至周日–學生回家/返校

上午8點到下午4點之間宿舍關閉，周五8點到下午3點之間關閉，3點到4點之間學生登記離開宿舍。離開寢室之前要保持寢室干凈整潔，不留任何垃圾雜物，關閉電燈電器。

學生周五放學后回家，周日晚7-8點返校。周日學習時間為晚上8-10點，安靜時間為10-11點。

蘇州工業園區海歸人才子女學校報名、校園參觀及了解招生動態，請： ，或通過下方報名通道登記。