如何提升自己的口才和表達(dá)能力

  我們知道，擁有一副好口才是一項(xiàng)能力，而能力一定是通過(guò)訓(xùn)練方可修煉而成。那么如何提升自己的口才和表達(dá)能力？接下來(lái)就就由小編來(lái)為大家詳細(xì)介紹，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />
  提升口才表達(dá)能力的技巧
  1、訓(xùn)練自己的邏輯思維。選擇一篇有深度的文章進(jìn)行有條理，有層次，簡(jiǎn)單明了的表達(dá)。

  2、少說(shuō)廢話，把話說(shuō)在關(guān)鍵處，讓對(duì)方感受到你的心意；用眼神、肢體語(yǔ)言表達(dá)自己的想法，可以對(duì)著鏡子多嘗試，多練習(xí)。說(shuō)是語(yǔ)言表達(dá)能力的高體現(xiàn)。你可以將前面編寫(xiě)的內(nèi)容，有意思的故事，講給朋友們聽(tīng)，分享的過(guò)程中也鍛煉了自己說(shuō)的能力。

  3、表達(dá)內(nèi)容要按邏輯遞進(jìn)，有一定的邏輯順序。有順序的內(nèi)容才容易被人理解和記憶，常見(jiàn)的順序是時(shí)間、空間、重要程度、結(jié)構(gòu)順序。語(yǔ)言能力的提高和自己的文化知識(shí)水平有一定的關(guān)系，你涉獵的知識(shí)面越廣，那么你的表達(dá)能力會(huì)有一個(gè)進(jìn)步，特別是看一些關(guān)于對(duì)話和表達(dá)自己的書(shū)籍，從里面可以吸取很多的經(jīng)驗(yàn)。

  語(yǔ)言能力也是個(gè)人的一個(gè)培養(yǎng)，我們要在平時(shí)就經(jīng)常和大家進(jìn)行溝通，你說(shuō)的話多一些，經(jīng)常表達(dá)自己的一些看法，這樣可以慢慢的提高你的語(yǔ)言表現(xiàn)力度，說(shuō)話的水平也會(huì)提高。

  4、克服內(nèi)心的恐懼，敢于說(shuō)出來(lái)。必須要克服內(nèi)心的恐懼，不要覺(jué)得公開(kāi)講話很尷尬，或者很害怕自己講錯(cuò)。如果有這樣的心態(tài)，自己會(huì)非常緊張，一上臺(tái)就開(kāi)始語(yǔ)無(wú)倫次，導(dǎo)致效果不好，表達(dá)不出來(lái)你原本想要表達(dá)的，以至于喪失了信心。因此，要必須克服自己的恐懼感，勇敢地說(shuō)出來(lái)，經(jīng)驗(yàn)多了，就不會(huì)在害怕當(dāng)眾的講話了，也不會(huì)覺(jué)得自己口才不好了。

  5、閱讀書(shū)籍，掌握知識(shí)。只有不斷學(xué)習(xí)和掌握某一專業(yè)或某個(gè)方面的知識(shí)后，自己才能相對(duì)清晰、透徹地理解該知識(shí)。當(dāng)自己在公共場(chǎng)合講話或發(fā)表言論時(shí)，才會(huì)滔滔不絕，引經(jīng)據(jù)典，不會(huì)覺(jué)得講不下去，或者根本沒(méi)有什么內(nèi)容好講的。因此，在平時(shí)就一定要多積累、多閱讀，而不是靠臨時(shí)想起來(lái)的那么點(diǎn)知識(shí)儲(chǔ)備。

  6、練習(xí)口語(yǔ)。通過(guò)與他人交流或進(jìn)行演講來(lái)練習(xí)口語(yǔ)表達(dá)能力。可以參加辯論、演講比賽，或在日常生活中多參與討論，積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這樣可以鍛煉提問(wèn)和回答問(wèn)題的技巧，提高口語(yǔ)表達(dá)能力。

  7、模仿優(yōu)秀范例。學(xué)習(xí)優(yōu)秀的書(shū)籍、文章、電影和電視劇中的表達(dá)方式，總結(jié)其中的經(jīng)典語(yǔ)言表達(dá)方法，并運(yùn)用到自己的表達(dá)中。通過(guò)模仿和學(xué)習(xí)他人的優(yōu)秀范例，可以提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。

  8、練習(xí)寫(xiě)作。通過(guò)寫(xiě)作來(lái)鍛煉思考和表達(dá)能力。可以嘗試寫(xiě)日記、讀書(shū)筆記、博客等形式，多寫(xiě)作可以逐步調(diào)整自己的寫(xiě)作風(fēng)格，并形成自己的語(yǔ)言特點(diǎn)。寫(xiě)作不僅可以提高表達(dá)能力，還可以幫助整理思緒。